Huevos al Agua.

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Huevos delicioso y sanos.


BIENVENIDOS A COMIDASANA.COM.VE
Hola amigos amantes de la comida rica y saludable, espero esten muy bien y disfruten de la siguiente receta.

Ingredientes:

1 Huevos (O los que necesites)
C/N Sal y pimienta
Agua.

Preparación:
En un sartén colocar un dedo de agua a fuego medio.
Cuando comiencen a aparecer burbujas en el fondo colocar el huevo, y tapar.
Esperar unos 2 minutos y destapar para que el agua termine de evaporarse.
Salpimentar al gusto y servir caliente con pan de molde.
NOTA Si el sartén es antiadherente, puedes dejarlo unos segundo mas para que quede mas sequito.

Asi de facil y sencillo podemos disfrutar de un huevo cocido divinamente sin necesidad de aceite.

Es recomendable consumir los huevos de esta manera no solo para adultos mayores y niños sino en la población en general.

Los huevo son un alimento rico en colesterol, IMAGINA si lo hacemos frito la cantidad adicional que le sumamos a este ingrediente tan delicioso.

NO TE PREOCUPES cociendolo d esta manera sera tan rico como siempre y mas saludable.

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